Αναρωτηθήκατε ποτέ αν πάσχετε από κατάθλιψη; Επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία για να λάβετε τη σωστή απάντηση!
Δεν είναι πάντα εύκολο για εμάς να διαγνώσουμε τον εαυτό μας, ακόμα λιγότερο στην περίπτωση της κατάθλιψης. Εάν θέλετε να λάβετε μια εξειδικευμένη γνώμη σχετικά με αυτό, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο, το γιατρό σας ή έναν ψυχίατρο.
Υπάρχουν ορισμένα ιατρικά ή ψυχολογικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν καταθλιπτικά επεισόδια, αλλά και πιο συγκεκριμένες ψυχικές διαταραχές που πυροδοτούν συμπτώματα χαρακτηριστικά της κατάθλιψης. Σε τέτοιες καταστάσεις, τα άτομα με επαρκή ιατρική εκπαίδευση είναι τα μόνα που μπορούν να θέσουν μια σωστή διάγνωση.
Τα πιο κοινά συμπτώματα κατάθλιψης
Τα πρώτα σημάδια της κατάθλιψης είναι συνήθως εκείνα που συνήθως συνδέουμε με πλήξη ή μελαγχολία. Άλλα συμπτώματα που υποδηλώνουν την εμφάνιση μιας τέτοιας κατάστασης είναι η επίμονη κόπωση, ο μυϊκός λήθαργος, η απώλεια κινήτρων για καθημερινές δραστηριότητες και ο ενθουσιασμός για το μέλλον.
Εδώ είναι μερικά από τα συμπτώματα της κατάθλιψης:
- Συνεχείς ανησυχίες που σε απασχολούν με εμμονή
- Αυξημένη ευερεθιστότητα, πνευματική και σωματική κόπωση, έλλειψη ενέργειας και ενθουσιασμού
- Προβλήματα συγκέντρωσης και γενική έλλειψη ενδιαφέροντος
- Καταστάσεις απουσίας, απώλεια μνήμης
- Διατροφικές διαταραχές, δυσκολίες στο φαγητό, ξαφνική αύξηση και απώλεια βάρους
- Αϋπνία, κρίσεις πανικού τη νύχτα, διαταραχές ύπνου
- Συνεχές αίσθημα ενοχής, γενική νευρικότητα