Γιατί θεραπεία ζευγαριών;
Η θεραπεία ζεύγους ξεκινά με μια γενική συνεδρία, στην οποία ο θεραπευτής προσπαθεί να συγκεντρώσει όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ιστορικό της σχέσης: τη διάρκειά της, τα επαγγέλματα των συντρόφων, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του καθενός κ.λπ.
Στη συνέχεια, ο ρόλος του ψυχολόγου είναι να αναλύσει τις αιτίες των προβλημάτων που επηρεάζουν τη σχέση και να επαναφέρει την αρμονία. Ένας θεραπευτής δεν πρέπει να συγχέεται με έναν διαμεσολαβητή: δεν κρίνει ούτε διαιτητεύει. Στη θεραπεία ζεύγους, ο ψυχολόγος συνεργάζεται με τους συντρόφους για να ανακαλύψει τους τρόπους και τις εξηγήσεις πίσω από τη συμπεριφορά καθενός από τα μέλη του ζευγαριού, χτίζοντας και ανακατασκευάζοντας αποτελεσματικούς τρόπους επικοινωνίας. Οι πραγματικές αιτίες των δυσκολιών που αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι μπορεί να κρύβονται πίσω από κάποιες απροσδόκητες λεπτομέρειες: για παράδειγμα, μπορεί να αφορά μια τραυματική εμπειρία στο παρελθόν ενός από τους συντρόφους ή για την αρχή της κατάθλιψης.
Είναι σημαντικό να καταλάβουν και οι δύο ότι η θεραπεία ζευγαριών περιλαμβάνει ενδοσκόπηση και κοινή προσπάθεια, έτσι ώστε να βρεθούν οι κατάλληλες λύσεις για τα προβλήματα που παρουσιάζονται.
Και αν η θεραπεία ζευγαριών οδηγεί σε χωρισμό;
Πολλές φορές τα ζευγάρια στρέφονται στη θεραπεία μόνο ως έσχατη λύση, θεωρώντας ότι η βοήθεια του ψυχολόγου είναι η «έσχατη σωτηρία». Το επάγγελμα ενός θεραπευτή αυτού του είδους είναι, ωστόσο, εντελώς διαφορετικό και μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση της σχέσης, στην καλύτερη κατανόηση μεταξύ των συντρόφων, στον αμοιβαίο σεβασμό και στη διαρκή αρμονία.
Μερικές φορές, συμβαίνει ο θεραπευτής να βοηθά τους συντρόφους να συνειδητοποιήσουν ότι χρειάζεται ένας χωρισμός για το καλό του καθενός τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι δύο μπορούν να συνεχίσουν να εργάζονται με τον ειδικό για να διευκολύνουν τη μετάβαση.